Kuidas väljendada enda piire turvaliselt?

Piiridest rääkides mõtleme sageli millelegi, mis eraldab. Tegelikult on turvalised piirid need, mis loovad selgust ja annavad vabaduse olla sina ise. Kui oskad oma vajadusi selgelt väljendada ja teiste omi märgata, on lihtsam hoida tasakaalu igapäevaelus.

Selles veebiseminaris räägime:

• mida piirid tegelikult tähendavad ja miks need on vajalikud,

• kuidas öelda “ei” nii, et säilib austav suhtlus,

• millised on märgid, et sinu piire ei austata,

• kuidas jagada oma piire turvalisel ja teadlikul viisil.

Liitu ja saa praktilisi tööriistu ning julgust, et seada selgemaid piire ja tunda end enesekindlamalt.

Lisainfo: